Vos maisons de quartier, outre leur programmation trimestrielle, proposent à l’année des ateliers réguliers aussi divers que variés.

Maison de quartier Matisse 

Guitare : les jeudis 18h30/19h30/20h30 et les vendredis 18h30/20h30 : ouvert aux débutants et initiés. Vous pourrez apprendre vos morceaux préférés quel que soit votre style musical. 

Pilates :  le jeudi 10h30 : ce système d’activité physique douce de renforcement musculaire est pratiqué au tapis avec ou sans accessoires. Elle a pour objectifs le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire. 

Maison de quartier Malraux 

Zumba les mardis et jeudis de 20h30 à 22h : entraînement physique complet alliant les rythmes ensoleillés des danses latino-américaines à des pas simples de fitness. 

Senior gym les mardis, deux créneaux à 10h30 et 11h30 : échauffement, atelier cardiovasculaire, entretien, renforcement et stretching. Les différentes activités proposées vous amèneront progressivement au maintien de votre capacité physique le tout dans la joie et la bonne humeur. 

Baby gym les mercredis à 11h :  une gymnastique pour les jeunes enfants de 2 à 3 ans qui favorise le développement psychomoteur, l’équilibre et l’agilité. 

Maison de quartier Jouvet 

Les ateliers d’alphabétisation et français langue étrangère (FLE) les lundis et mardis de 9h à 12h : les ateliers visent l’apprentissage du français, l’autonomie sociale et culturelle des participants, ils sont encadrés par un intervenant qualifié. 

Réfection de fauteuils les jeudis de 9h15 à 12h15

Danse orientale les mardis de 20 h à 21h pour les débutantes et de 21h à 22h pour les expertes.

INFOS DIVERSES :

Atelier répare café le 16 octobre à la MQ Matisse (sur adhésion…) 

Soirée jeu à la Ludo « creativity » soirée familiale grand public. Ce jeu est un jeu d’ambiance qui mêle mimes, dessins, questions, modelages… ça vous tente ? rendez-vous le vendredi 29 octobre (sur inscription).